Fútbol
Inicio de sesión
Registro
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Fútbol ejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
pasando por
Calentamiento
El azul pasa el balón al rojo y se une al rojo
El rojo vuelve a pasar el balón al azul, salta las vallas y se une al azul
Variante:
los jugadores se pasan el balón por abajo
jugadores pasan el balón alto
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bolas
2
Adecuado para los siguientes niveles: