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Fútbol ejercicio: calentamiento - ajax 4-6 personas
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
calentamiento
,
pasando por
Calentamiento - Ajax 4-6 personas
Versión pequeña de la grande.
Se puede utilizar además del grande si ya tiene 8 jugadores.
Esto hace que todo el mundo se mueva bien y rápidamente.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
5
Materiales necesarios:
Bolas
1
Sombrero
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U15
U17
U19