Fútbol ejercicio: calentamiento de los pases en orden numérico

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , calentamiento

Calentamiento de los pases en orden numérico

  • Para este calentamiento, prepara un área de 30 por 40 metros.
  • Da a cada jugador un número.

Ejecución:

Los jugadores pasan en orden numérico: # 1 a # 2 a # 3, etc., a medida que se desplazan por la zona trazada.

Calidad:

  • Utiliza 2-3 pelotas para aumentar la velocidad y la conciencia.
  • Asegúrate de que los jugadores se mueven por toda la zona y no se limitan a estar cerca de los jugadores a los que hay que pasar.
  • Todos los jugadores deben pedir el balón cuando sea su turno y decir el nombre del jugador que va a jugar en él.

Adelantado:

  • Haz que los jugadores realicen acciones especiales al hacer un pase, por ejemplo:
  • Juega el balón en la carrera. El jugador que recibe debe acelerar.
  • Los números impares sólo pueden acertar una vez, los pares dos veces. Suplente.
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Propiedades del ejercicio

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Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20