Fútbol ejercicio: calentamiento en forma de y

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , 1-5 metros

Calentamiento en forma de Y

  • Coloca los peones en forma de Y.
  • Hasta el primer sombrero
  • Haz un ejercicio de calentamiento,
  • Hacia la Y se sale.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors