Fútbol ejercicio: carrera numerada (por un máximo de 4 jugadores)

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Carrera numerada (por un máximo de 4 jugadores)

  • Corre de orinal a orinal en grupos de cuatro.
  • El jugador 1 se va y se lleva al jugador 2 con él.
  • 1-2 toma 3.
  • 1-2-3 toma 4.
  • Relevo para el tiempo más rápido.
  • Después con balón (pasando entre ellos).
  • Peones a 15 metros de distancia.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
16
Materiales necesarios:
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U12