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Fútbol ejercicio: cenizas prensadas del terreno de juego
Adecuado para las siguientes técnicas:
deficiencias
,
juego de posición
Cenizas prensadas del terreno de juego
Objetivo: Los jugadores reconocen la situación en el centro del campo Ejercicio:
1 equipo atacante azul
1 equipo defensivo rojo
6 atacantes juegan contra 5 defensas
Los atacantes juegan el balón alrededor
Si los defensas conquistan el balón, juegan el balón alrededor
Si el equipo defensivo consigue que el balón llegue al jugador central, el equipo atacante lo presiona
Entrenamiento:
Dejar que el balón vaya a los lados
La línea del balón protege al jugador central
Cuando el jugador central consigue el balón, presionar inmediatamente
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
11
Número máximo de jugadores
11
Materiales necesarios:
Bolas
10
Chalecos
8
Sombrero
4
Adecuado para los siguientes niveles: