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Fútbol ejercicio: completar el juego de posición a-v
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
,
disparando a
,
juego de posición
Completar el juego de posición A-V
Duración:
20 minutos
La distancia:
Caja azul a 16 mtr de la portería ancho 20 mtr y largo 4 mtr.
Caja roja de 20 metros de ancho y 10 metros de largo.
Explicación:
Dividir el equipo en dos grupos de atacantes contra defensores.
El equipo rojo intenta hacer llegar el balón al atacante que está delante.
Si lo consiguen, uno de los jugadores rojos corre hacia el balón, que es jugado a lo ancho hacia el atacante delantero.
Si el azul recibe el balón, puede marcar los 2 goles.
El rojo debe entonces intentar recuperar el balón con los dos jugadores en el área roja.
El ejercicio finaliza cuando el balón sale de los límites o cuando se marca un gol.
El atacante que ha terminado toma el lugar del atacante delantero.
El atacante delantero va a por el balón y se incorpora por detrás de un nuevo atacante.
Los defensores se intercambian con otros dos.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U17
U19