Las dos casillas están divididas por una franja en la que comienzan un atacante y un defensor
El atacante debe ser jugado en este carril por su compañero que lo regatea
El defensor trata de evitarlo
El atacante que es jugado en el carril puede rebotar o girar sobre el balón
El defensor del área sólo puede defender en el área y en la parte delantera del campo
El defensor del segundo cuadro sólo puede defender allí
De este modo, se entrena la liberación en un espacio reducido, el blindaje del balón, el pase bajo presión, la apertura bajo presión y el juego en situación de 2vs1
Cuando los defensores se llevan el balón, la situación de 2vs1 cambia a 2vs2 y todos pueden entrar en todas las casillas
los defensores pueden hacer un punto marcando en la portería contraria