Fútbol ejercicio: defensor activo de redondeo

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques

Defensor activo de redondeo

  • Duración:
    • +- 15 min.
  • La distancia:
    • Plaza Roja Comenzar en el 16 mto y mantener este ancho en 15 mtrs.
    • Peón azul en la línea de fondo en el centro y luego 5 metros hacia adentro y 5 metros más adelante.
    • Peón blanco en el centro y 5 mtrs fuera de la caja.
  • Ejecución:
    • El jugador B pide el balón con un defensor activo en la espalda. (Cuando el defensor toma el balón, juega en C para que el ejercicio continúe).
    • B hace una pantalla con el balón y luego juega con C (el defensor no pasa a C).
    • C se mantiene abierto y toca D.
    • D pone el balón en largo y remata.
  • Pasando:
    • A-B
    • B se convierte en defensor se convierte en C.
    • C se convierte en D.
    • La D se conecta por detrás.
  • Momento del entrenador:
    • B se defiende de un defensor.
    • C se abre.
    • C pasar inmediatamente después de jugar D.
    • Acabado con 2 patas.

Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

9
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U17
U19