Fútbol ejercicio: doble rondo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Doble Rondo

  • doble rondo - cambio de escuadra en latercera intercepción.
  • Los dos últimos en el centro.
    • Comienza con un rondo regular.
    • 2x 2 minutos.
    • Entonces cambia al doble round robin.
  • Los jugadores tienen chalecos en la mano para el cambio rápido.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
42
Materiales necesarios:
4
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22
Seniors