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Fútbol ejercicio: duelo 1 contra 1, en la portería grande y en la portería pequeña
Adecuado para las siguientes técnicas:
deficiencias
,
disparando a
Duelo 1 contra 1, en la portería grande y en la portería pequeña
Coloca los peones como se indica.
Un curso para un duelo 1 a 1 con un gran objetivo.
Un curso para un duelo 1 a 1 con una pequeña meta.
Dos jugadores como defensores en ambos campos.
Un portero en la gran portería.
Una fila de jugadores en cada campo.
El jugador rebota con el defensor.
Participa en un duelo.
Pases y terminaciones.
Lo mismo en ambos cursos.
Los jugadores cambian de carril al terminar el ejercicio.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
Bolas
4
Gol (5x2)
1
Peones
4
Portería (3x1m)
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19