Fútbol ejercicio: duelo de formas y movimientos sin balón

Adecuado para las siguientes técnicas: juego de posición

Jugamos 2 contra 1 (un defensor en cada mini portería - 3 mini porterías) .
Un defensor (chaqueta amarilla) se coloca sobre 2 mini porterías .
La camiseta naranja responde a los 2 atacantes y defiende el tercer minigol.
Los defensores pueden moverse libremente y defender otra mini portería si es necesario.
Los atacantes sólo pueden marcar dentro de la zona definida (amarilla).
Así que este es un ejercicio de cómo moverse sin la pelota (tanto A como V) , deslizándose a través de A se convierte en V .
La chaqueta naranja permanece en la misma posición durante unos minutos (intensivos).
Entrenamiento en la carrera libre, moviéndose sin el balón.
¡Hacer que las acciones estén bien!
¡Pasando aún mejor!

Número mínimo de jugadores

Número máximo de jugadores

Chalecos

Sombrero

U12