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Fútbol ejercicio: ejercicio de regateo
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
dribbling
Ejercicio de regateo
2 grupos de 6-7 jugadores
Regate en línea larga con balón al pie
Sprint lateral corto sin balón
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
14
Materiales necesarios:
Bolas
6
Sombrero
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U17