Fútbol ejercicio: etiqueta de reacción

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , calentamiento

Etiqueta de reacción

  • El Grupo B se coloca de espaldas al Grupo A.
  • El jugador del Grupo A corre individualmente hacia el jugador opuesto del Grupo B y elige un momento para tocarle la espalda.
  • Rápidamente se da la vuelta y vuelve corriendo detrás de la línea.
  • Implica aceleraciones cortas e inesperadas y un paso activo de puntillas.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

6
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: