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Fútbol ejercicio: forma del partido
Adecuado para las siguientes técnicas:
cabezas
,
ataques
,
deficiencias
,
pasando por
,
juego de posición
Forma del partido
Reglas:
El juego comienza con atacantes.
Rojo ataca, azul defiende.
El azul marca en 6 pases.
Azul juega obligatoriamente después de 3 veces o marca en una de las 2 porterías pequeñas.
Los defensores presionan 100% 1v1.
Atacantes solo pueden interrumpir pases
Balón atrás en errores.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
10
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bolas
5
Chalecos
5
Gol (5x2)
1
Portería (3x1m)
2
Sombrero
20
Adecuado para los siguientes niveles: