Categoría de edad: de sub13 a sub21 y primer equipo.
Este tipo de juego se puede realizar en un campo de 20m x 40m. Esto depende de la edad y de la presión del partido. Si quieres jugar en este espacio más corto, hazlo más pequeño. Si no, hazlo más grande. El portero se sitúa en la portería (portería grande). En el otro lado hay 2 pequeñas porterías. El juego es gratuito, pero se puede entrenar para el 3 contra 1. Poner muchos balones en las porterías para mantener el ritmo alto. Hazlo intensamente durante 4 x 5 minutos.