Fútbol ejercicio: formulario de pase y trampa a

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por

Formulario de pase y trampa A

  • Distancias:
    • Rectángulo de 15 por 5 metros.
    • Peones B y C a 5 metros de distancia.
    • Ambos a 2,5 metros del lado y a 5 metros de A y D.
  • Duración: 10 minutos. Cambio de sentido a los 5 minutos.
  • Explicación:
    • A juega hacia B
    • B deja caer el balón hacia C
    • C juega hacia D
    • D coge el balón en movimiento
    • D juega hacia E
    • E lleva el balón al punto de inicio
  • Líneas de carrera: A se convierte en B, B se convierte en C, etc.
  • Puntos de atención:
    • Balones ajustados golpeando el balón en el cuerpo del corazón ligeramente por encima del balón
    • B debe dejar caer el balón sobre C ligeramente hacia el exterior para que haya una línea de pase libre hacia D
    • Las suposiciones de D en el movimiento y pase a E deben convertirse en un movimiento fluido para que pueda realizar la acción en 2 toques
    • TEN EN CUENTA QUE EN EL PUNTO A, EL BALÓN NO SE JUEGA HASTA QUE TODOS ESTÉN EN SU SITIO. Por lo que el punto A tiene que esperar un tiempo a que todos los rondos estén delante de ellos y se mantenga la concentración.

Propiedades del ejercicio

6
20
Materiales necesarios:
4
6
Adecuado para los siguientes niveles: