Fútbol
Inicio de sesión
Registro
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Fútbol ejercicio: juego de tiro al blanco con peones (1 defensor)
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
deficiencias
Juego de tiro al blanco con peones (1 defensor)
El defensor intenta quitarle el balón, y si lo consigue, se lleva un punto.
Cuando los jugadores llegan al cuadrado central, pueden marcar (pasar a la meta) en uno de los conos.
Después de apuntar a los conos, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.Longitud: 15-25 metros.Anchura: 10-15 metros.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bolas
10
Chalecos
3
Peones
18
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20