Fútbol ejercicio: la zanja

Adecuado para las siguientes técnicas: juego de posición

La zanja

  • en un área de 16 metros y entre los postes de la portería una"zanja".
  • Posición jugar un lado de los cuales 2 del oponente se adhieren al otro lado.
  • El balón es interceptado y el adversario lo lanza hacia el otro lado.
  • Allí continúa el juego posicional con, de nuevo, 2 jugadores del otro bando merodeando por la otra zona.
  • El cambio y la inclinación son muy importantes.

Propiedades del ejercicio

7
14
Materiales necesarios:
10
7
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U15