Fútbol ejercicio: mantener una visión general mirando por encima del hombro

Adecuado para las siguientes técnicas: dribbling

MANTENER UNA VISIÓN GENERAL MIRANDO POR ENCIMA DEL HOMBRO

  • Este ejercicio contiene una serie de ejercicios.
    • Mirando por encima del hombro
    • Pasando por
    • Cambio de dirección
    • Pista
    • Acabado
  • Los jugadores deben aprender a mirar por encima de sus hombros cuando abandonan el estribo.
  • El entrenador se coloca detrás de la escalera y pone un cono amarillo o rojo en el aire.
  • El ejercicio se selecciona sobre esa base.
  • Rojo:
    • El jugador 2 entra y el jugador 1 toma el balón.
    • Finta y remate en la mini-meta
    • El jugador 2 pasa al jugador 1
    • Vuelve a correr alrededor del cono y pide que se lo devuelvan
    • El jugador 2 vuelve a jugar
    • Corre y chuta a portería
    • Por lo tanto, el jugador 2 puede jugar en 1x o 2x
    • Cambio de posición 1 -> 2.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
8
Materiales necesarios:
5
2
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U12