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Fútbol ejercicio: mejorar los pases/ patadas tanto a la izquierda como a la derecha y la aceptación
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasando por
Mejorar los pases/ patadas tanto a la izquierda como a la derecha y la aceptación
Contenido
El nº 1 juega el balón hacia el nº 2
El número 1 dice que no tiene tiempo
El nº 2 se mete en el balón y lo bota
El número 1 devuelve el balón inmediatamente
El nº 2 pasa el balón al nº 3
El nº 3 juega el balón al nº 4
Los números 1 y 3 comienzan con una pelota
Después de un tiempo juegan en la dirección opuesta
Estructura del formulario de ejercicio
Jugador número 1 con un balón
En el número 2, dos jugadores sin balón
En el nº 3 jugador con un balón
Pasar del nº 1 al nº 4, etc.
Aumentar/disminuir las distancias
Jugar con la pierna exterior
El contacto visual y la entrada en el balón
La persona que juega indica si hay tiempo
Los números 2 y 4 deben crear espacio
Material de entrenamiento
El número 2 debe alejarse primero del balón y luego subirse a él
Cuando el número 1 tiene el control del balón, sólo entonces para conseguirlo
Asegúrate de no jugar cerca del otro, porque eso es fácil de defender
Ayude a su compañero de equipo indicando "balonmano".
Asegúrese de que se utiliza la pierna derecha
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20