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Fútbol ejercicio: orden numérico de ajuste wu
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
calentamiento
,
dribbling
,
pasando por
Orden numérico de ajuste WU
Cada jugador recibe un número por adelantado.
Los jugadores se mueven al azar dentro del espacio indicado.
Después de coger el balón, se pasa al siguiente jugador.
¿Cuántos balones se pueden pasar a la vez?
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
7
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
Bolas
3
Adecuado para los siguientes niveles:
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16