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Fútbol ejercicio: pase - balonmano
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
pasando por
,
1-5 metros
Pase - balonmano
2 jugadores frente a frente
Uno es el emisor y el otro el receptor
El receptor recibe y rebota
El receptor regatea lateralmente varios metros sin el balón
El receptor recupera el balón
El receptor vuelve a regatear sin el balón
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
20
Materiales necesarios:
Bolas
1
Sombrero
2
Adecuado para los siguientes niveles: