Fútbol ejercicio: pase y sprint

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , calentamiento , pasando por

Pase y sprint

  • Coloca dos grupos enfrentados.
  • El jugador que va delante pasa el balón a la persona que va delante del otro grupo y corre hacia el otro grupo y se incorpora detrás.
  • La persona que recibe el balón lo devuelve a la persona que está delante y se une de nuevo por detrás.
  • Esto se repite constantemente y cuando se pasa y se esprinta adecuadamente, es un ejercicio muy activo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15