En este ejercicio de posesión, comienza con un rondo de 4 atacantes contra 2 defensores en un área de unos 10 por 10 metros aproximadamente.
Cada minuto, entra un jugador adicional al equipo defensor, incrementando la presión sobre los atacantes.
El objetivo de los atacantes es mantener la posesión del balón durante el mayor tiempo posible, realizando pases rápidos y moviéndose constantemente para ofrecer opciones de pase.
El ejercicio continúa hasta que el equipo atacante pierda la posesión, momento en el que el ejercicio termina.