Fútbol ejercicio: posición del juego 1

Adecuado para las siguientes técnicas: condición , pasando por , juego de posición

Posición del juego 1

  • 5 : 5 / 6 : 6 + 4
  • Objetivo:
  • Sentido del balón.
  • Estado.
  • Movimiento diagonal. (¿Por qué?)
  • + Play.
  • Después de la pelota de mano o la aceptación, el jugador de balonmano debe moverse a otra casilla.
  • Juega 4 x 3 min.
  • Cambio de 1 minuto.
  • 3 x golpear.
  • Variación:
    • Cuadrado en forma de diamante.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

14
16
Materiales necesarios:
4
12
Adecuado para los siguientes niveles:
U21
U22
Seniors