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Fútbol ejercicio: posición del triángulo de juego
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
juego de posición
Posición del triángulo de juego
Duración:
+-15 min.
La distancia:
Anchura 4 mtr longitud blanco a azul 4 mtr y azul a azul 2 mtr.
Rendimiento:
Dos jugadores rojos intentan superar al jugador rojo de la otra casilla.
Si A juega la pelota a la otra casilla, el jugador B se une y el ejercicio continúa.
Después de 2 minutos, el jugador del centro cambia a otro jugador.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
4
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U17
U19