Fútbol
Inicio de sesión
Registro
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Fútbol ejercicio: practicando la puntuación
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
pasando por
,
disparando a
Practicando la puntuación
En esta forma de práctica se juegan dos variantes.
El equipo de la izquierda juega contra el de la derecha.
Cambia siempre de lado para que los jugadores practiquen por ambos lados y con las dos piernas.
El jugador más profundo se juega y deja caer el balón al tercer hombre, que remata.
El jugador más profundo se mete directamente en el balón y rebota, tras lo cual el balón se juega hacia la banda.
El jugador de banda puede llevar el balón al interior una vez para entrar en el espacio de la mitad y debe golpear el centro bajo.
Además, un defensor del rival puede defender el centro bajo (2vs1).
PUNTUACIÓN (1) - YouTube
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bolas
1
Gol (5x2)
1
Sombrero
6
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14
U15