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Fútbol ejercicio: practicar la entrada en el balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
,
pasando por
Practicar la entrada en el balón
Contenido
El nº 1 juega el balón hacia el nº 2
El número 1 indica que tiene tiempo
El nº 2 se mete el balón y lo coge con la derecha y se lo juega al nº 3 con la pierna izquierda
El nº 3 la pasa al nº 4
Los números 1 y 3 comienzan con una pelota
Después de algún tiempo juegan en dirección opuesta tiene
Estructura del formulario de ejercicio
En el jugador número 1 con un balón
En el número 2, dos jugadores sin balón
En el nº 3 jugador con un balón
Pasar del nº 1 al nº 4, etc.
Aumentar/disminuir las distancias
Jugar con la pierna exterior
El contacto visual y la entrada en el balón
La persona que juega indica si hay tiempo o no para jugar.
Material de entrenamiento
En el caso del nº 2, primero se aleja del balón y luego se sube a él
Cuando el nº 1 tiene el control del balón, sólo entonces entra en él
Asegúrate de no jugar cerca del otro, porque eso es fácil de defender
Ayude a su compañero de equipo indicando "tiempo
Asegúrese de que se utiliza la pierna derecha
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U6
U7
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20