Fútbol ejercicio: proteger el balón

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por

Proteger el balón

Duración: +- 15 min.

  • La distancia:
    • Entre los peones rojos 4 m
  • Ejecución:
    • B comienza en la línea de fondo con un defensor activo en la parte posterior.
    • B pide el balón y A se lo pasa.
    • B mantiene el balón en sus pies durante 10 segundos y luego lo devuelve a A.
    • Después de 5 sustituciones.
  • Momento del entrenador:
    • El jugador B se levanta contra el defensor.
    • B se coloca contra el defensor con la mano girada de manera que la palma de su mano esté contra el vientre de su oponente.
    • En el momento en que quiere pedir el balón, se planta ante el adversario y camina hacia el centro del área.
    • Para proteger el balón, debe mantener su cuerpo entre el balón y el adversario.

Propiedades del ejercicio

3
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U17
U19