Fútbol
Inicio de sesión
Registro
fútbol
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Fútbol ejercicio: reacción con el balón
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
1-5 metros
Reacción con el balón
Las parejas se enfrentan entre sí.
La pelota entre ellos.
Los jugadores se colocan con las manos a la espalda.
En cuanto se pide el BAL, intentan hacerse con el balón lo antes posible.
Quien lo consiga primero, gana.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
2
Número máximo de jugadores
100
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: