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Entrenamientos
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Fútbol ejercicio: senior: pase, regate, balonmano, finalización
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
ataques
,
dribbling
,
pasando por
,
disparando a
,
1-5 metros
Senior: Pase, regate, balonmano, finalización
El jugador 1 pasa el balón al jugador 2
El jugador 2 regatea alrededor de los conos, pasa al jugador 3 al final
El jugador 3 pasa el balón al jugador 2, el jugador 2 remata
El jugador 3 recibe el balón, va al punto de mira
Jugador 1 de pie
Jugador 1 a jugador 2
Jugador 2 a jugador 3
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
7
Número máximo de jugadores
13
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors