Fútbol ejercicio: variante de ajuste

Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por

Variante de ajuste

  • La segunda forma tiene un poco más de ritmo que la primera.
  • A y D vuelven a conducir el balón (1) y lo pasan a B y E, que siguen jugando (2),
  • B y E pasan ahora a C y F (3), que rebotan mientras B y E corren detrás del palo (4).
  • B y E juegan entonces el balón en la carrera del siguiente jugador A y D (5), etc.
    • La acción es rápida, pero la sincronización de A y D al entrar es importante.
  • Pasando de nuevo A-B-C-D-E-F-A.
  • También en este caso, 2 jugadores por plaza como mínimo.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

10
14
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors