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Fútbol ejercicio: wu balonmano
Adecuado para las siguientes técnicas:
condición
,
calentamiento
,
pasando por
WU Balonmano
Muchos movimientos de balonmano y liberación en un espacio limitado.
1,5 metros
Ataques
Cabezas
Calentamiento
Condición
Deficiencias
Disparando a
Dribbling
Juego de posición
Pasando por
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
12
Materiales necesarios:
Bolas
8
Chalecos
8
Peones
4
Sombrero
8
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20