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Hockey ejercicio: 2:1 a 2:2 con el corredor de la espalda
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
defendiendo
,
juego de posición
,
construyendo
2:1 a 2:2 con el corredor de la espalda
A empieza con el balón y corre un poco hacia arriba.
B empieza a correr al mismo tiempo y A pasa a la carrera de B.
Cuando A ha pasado, el corredor de la espalda puede empezar a correr.
A y B quieren marcar juntos el gol.
Los defensores quieren defender el balón hacia el exterior.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
Bola
60
Chalecos
4
Peones
15
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors