Hockey ejercicio: 2 contra 1 con el corredor de la espalda

Adecuado para las siguientes técnicas: ataques , defendiendo

2 contra 1 con el corredor de la espalda

  • A y B quieren marcar un gol juntos
  • A pasa primero el balón a B.
  • Cuando A ha jugado el balón, el corredor de la entrada puede empezar a correr hacia atrás y es un 2 contra 2.
  • Cuando los defensores capturan el balón pueden marcar en la pequeña portería de la derecha.
  • Consejos para los atacantes
    • Crear velocidad + mantener la velocidad
    • Mira la posición de tu compañero de equipo para ver cómo debes alinearte
  • Consejos para los defensores
    • Asegúrate de ralentizar el juego primero
    • Mantén los ejes cerrados, así que empújalos hacia afuera
  • Ejercicio 2 veces
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

4
15
Materiales necesarios:
20
4
1
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14