Hockey
Inicio de sesión
Registro
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Hockey ejercicio: baile de las sillas
Adecuado para las siguientes técnicas:
dribbling
Baile de las sillas
Nadie tiene una pelota
Se enciende la música
Cuando la música se detiene todo el mundo coge una pelota y vuelve a un pilón
La última persona en volver a un pilón está fuera y así sucesivamente hasta que haya un ganador
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Aro
1
Bola
4
Chalecos
1
Cintas
1
Escalera de mano
1
Objetivos
1
Peones
4
Adecuado para los siguientes niveles:
U17
U18