Hockey ejercicio: balonmano en la viga

Adecuado para las siguientes técnicas: pase

Balonmano en la viga

Organización:- Dividir el grupo en dos.- Empezar con cada grupo en el lado derecho de la portería.- Poner 5 pilones a cada lado a 1 metro del larguero. Ejercicio:
  • En ambos lados, un jugador empieza con el balón.
  • Que flota hasta el 1er pilón y bota la pelota en el larguero y vuelve a coger la pelota después del pilón.
  • El jugador hace esto en todos los pilones.
  • Después del último pilón, el jugador lleva la pelota al círculo y anota.
  • El jugador toma el balón y lo conecta en el otro extremo.
Nota:- Cuando se desvíe la pelota, manténgala en el palo.- Cuando rebote, gire con el cuerpo para que la pelota forme un ángulo agudo.

Propiedades del ejercicio

2
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: