Hockey ejercicio: bloque 1 ejercicio 1 preparación para la entrada

Adecuado para las siguientes técnicas: pisos , adopte , gánale a

Bloque 1 ejercicio 1 Preparación para la entrada

  • Ampliación a la práctica del tip-in.
  • Practiquen también pasarse el balón con fuerza y limpieza entre ellos.
  • A empuja el balón hacia B en el golpe de derecha presta atención a la técnica (manos separadas, pie izquierdo delante, utiliza toda la fuerza de tu cuerpo, mueve los brazos en la dirección que vas)
  • B empuja el balón hacia A, A empuja hacia C C hacia A, A empuja hacia D y D hacia A.
  • Cuando B ha devuelto el balón a A, se gira y rodea al peón y se ofrece a ir al círculo de la cabeza para recibir el balón.
  • A recibe el balón de D y da un pase angulado a E.
  • E hace contacto visual con el B entrante y da un pase dirigido (puede ser de empuje o plano).
  • B recibe el balón abierto, lo alinea y remata con un tiro a puerta.
  • Después de disparar, acelera hacia la portería para hacer el "tip-in".
  • F hace contacto visual con B y da un fuerte empujón dirigido como si fuera a marcar.
  • B hace que la pelota cambie de dirección.

Propiedades del ejercicio

6
15
Materiales necesarios:
60
1
9
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14