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Hockey ejercicio: bloque 1 formación 2 f
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
pasa
Bloque 1 Formación 2 F
Elija 1 ejercicio de calentamiento de la lista de calentamiento
Flotar y congelar
Los jugadores se colocan en fila con un balón
Van a flotar hacia el otro lado con la pelota
Usted, como entrenador, llama varias veces a una parada
Luego paran la pelota con el revés
Pasar y tomar
El jugador empuja el balón hacia ti como entrenador
Ellos pasan y luego tú juegas el balón de vuelta al jugador que pasa
Coge el balón y conduce un poco, empujando el balón hacia la portería
Prestar atención a la postura de la conducción y al juego del balón
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
8
Materiales necesarios:
Bola
30
Chalecos
5
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8