Hockey
Inicio de sesión
Registro
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Hockey ejercicio: bloque 4 ejercicio 2 acción de levantamiento y volteo
Adecuado para las siguientes técnicas:
pasa
,
pase
Bloque 4 Ejercicio 2 acción de levantamiento y volteo
A comienza con el balón y hace contacto visual con B.
B se adentra y recibe un duro pase dirigido de A.
B toma el balón con una acción de elevación y lo controla, acelerando hacia el círculo.
B toma el balón con una acción de elevación y lo controla, acelerando hacia el círculo.
C llega y mete el balón de B en la portería.
D comienza con el balón y realiza un pase ajustado a E.
D la recibe para poder correr alrededor del balón y rematar de inmediato con un golpe.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
Bola
60
Objetivos
2
Peones
20
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14