Hockey
Inicio de sesión
Registro
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Hockey ejercicio: bola libre que estaba detrás de sacar a 14.63m
Adecuado para las siguientes técnicas:
juego de posición
Bola libre que estaba detrás de sacar a 14.63m
El objetivo es coger un balón libre.
El balón debe circular rápido y bien por la espalda.
Los jugadores en fuera de juego deben estar lo más cerca posible de la línea exterior
De este modo, el terreno de juego debe ser amplio y se debe crear espacio.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
7
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12