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Ejercicios
Entrenamientos
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Registro
Hockey ejercicio: calentamiento en la portería
Adecuado para las siguientes técnicas:
calentamiento
,
gánale a
,
1-5 metros
Calentamiento en la portería
A corre 5m y dispara a portería,
continúa hasta el punto de despojarse,
B se aplana a A,
A lo que se refiere a los grifos
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bola
2
Objetivos
1
Peones
2
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16