Hockey ejercicio: calentamiento y redondeo

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento , condición

Calentamiento y redondeo

  • Calentamiento.
  • Subiendo por las líneas de puntos.
  • Flexiones en la caja.
  • Pasar el balón y rematar.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

1
20
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U15
U16