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Hockey ejercicio: cambiando los delanteros en profundidad
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataques
,
juego de posición
,
construyendo
Cambiando los delanteros en profundidad
A comienza con el balón y corre hacia el bar,
Allí hace una chuleta (acción diferente si no tenemos una pista de agua)
Acelera hacia el círculo.
B y C están preparados para recibir el balón de A y cambian de lugar en el último momento.
B o C recibe el balón de A y entonces jugamos un 3 contra 2.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
5
Número máximo de jugadores
15
Materiales necesarios:
Bola
30
Chalecos
4
Objetivos
1
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14