Hockey ejercicio: condición

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Condición

  • Salta 3 veces
  • Lateral al primer peón
  • Lateral hacia la línea de fondo
  • Sprint hacia el segundo peón
  • Regate lento hacia atrás
  • Empezar a ritmo conjunto después de las instrucciones del entrenador
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
14
Materiales necesarios:
14
Adecuado para los siguientes niveles: