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Ejercicios
Entrenamientos
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Registro
Hockey ejercicio: conduce y empuja
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
adopte
,
pasa
,
pase
Conduce y empuja
Conduce y empuja
A y B flotan simultáneamente al peón
Pásalo por fuera
Empuja el balón hacia la izquierda
Entonces los otros 2
Carrera de fondo
A comienza con el balón y lo empuja hacia B
B recibe el balón y lo empuja hacia fuera
C recibe el balón y ve que B está corriendo en profundidad
Empuja el balón de vuelta a B
B recibe el balón y lo lanza a la portería
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
4
Número máximo de jugadores
10
Materiales necesarios:
Bola
30
Chalecos
7
Peones
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9
U10