El naranja tiene 6 jugadores y el azul tiene 4 jugadores más el portero.
Después de un autopase, Orange 1 juega con el jugador de la derecha (2) o con el de la izquierda (3).
Entonces Orange juega un 6:4+k en la parte central del campo.
Cuando el azul intercepta/gana un duelo, el azul marca en una de las porterías pequeñas (A/B) en el lado entre la línea de 23 metros y la línea de medio campo.
La práctica se reanuda después de un gol, de que el balón sobrepase la línea de balón muerto/línea central o después de un máximo de 3 momentos de transición.
Consejos Posesión del balón
Toma un pase abierto.
Mantener la profundidad del equipo (jugar en 3 o 4 líneas).
Haz que el campo de juego sea amplio.
Consejos Posesión de no balones
Retrasa el ataque canalizando.
Mantener la presión sobre el portador de la pelota (a 1 longitud de palo).
Portero: entrena brevemente a tus compañeros.
Consejos para el cambio
Al perder el balón:
Al perder el balón, presionar al portador del mismo inmediatamente.
Reagruparse rápidamente entre el portador del balón y su propia portería.
Al ganar el balón:
Elige pasar el balón.
Abandona el duelo tras ganar el balón.
Facilitando las cosas
Cambiar el número de jugadores: Naranja con 5 jugadores contra Azul con 3+portero.
Hacerlo más difícil
Tercer gol en la línea de medio campo (justo antes de la posición de salida de la Naranja 1).