Hockey
Inicio de sesión
Registro
hockey
fútbol
hockey
voleibol
korfball
balonmano
baloncesto
tenis
voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Entrenamientos
Inicio de sesión
Registro
Hockey ejercicio: cuadrado
Adecuado para las siguientes técnicas:
adopte
,
calentamiento
,
pasa
,
ataques
,
gánale a
Cuadrado
El jugador 1 juega el balón al jugador 2
El jugador 2 juega el balón al jugador 3
El jugador 3 juega el balón al jugador 4
El jugador 4 dispara a portería
Cada uno corre detrás de su balón y cuando se ha disparado a la portería se empieza en el lugar del jugador 1
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
6
Número máximo de jugadores
16
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors