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Hockey ejercicio: cuadrado
Adecuado para las siguientes técnicas:
pisos
,
pasa
,
juego de posición
Cuadrado
Coloque un cuadrado como se muestra en el dibujo.
hacer equipos de 3 personas.
siempre debe haber 1 plaza libre.
empezar con la pelota con la persona1 la persona siempre debe tener 2 posibilidades.
Si la persona 1 pasa a la persona 3, la persona 2 debe subir una casilla.
el ejercicio continúa así.
1,5 metros
Adopte
Ataques
Calentamiento
Condición
Construyendo
Defendiendo
Dribbling
Gánale a
Juego de posición
Pasa
Pase
Pisos
Potencia
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
3
Número máximo de jugadores
3
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U13
U14